Oleh: admin1970 | 8 November 2012

Komponen Pangan Anti Hipertensi: Definisi Hipertensi (Tulisan 1)


komponen pangan anti hipertensi

Beberapa waktu lalu saya menulis “tulisan berseri komponen pangan hipokolesterolemik” sudah sampai tulisan ke 5. Sudah selesaikah? Belum. Nanti saya akan tulis lagi lanjutannya. Jadi tetap simak blog tercinta ” Dunia Pangan Kita“. he.he..

Kali ini saya akan berpindah topik yaitu tentang “komponen pangan anti-hipertensi”. Saya akan coba tuliskan secara berseri juga. Untuk yang pertama sebagai pendahuluan, tulisan berjudul Apa itu hipertensi atau darah tinggi? Selamat menyimak tulisan singkat saya, semoga bermanfaat.

Apa yang dimaksud dengan tekanan darah? Tekanan darah yaitu tekanan yang dialami darah pada pembuluh arteri ketika darah di pompa oleh jantung ke seluruh anggota tubuh manusia. Tekanan darah dibuat dengan mengambil dua ukuran dan biasanya terdapat dua angka yang akan disebut oleh dokter. Misalnya dokter menyebut 140-90, maka artinya adalah 140/90 mmHg. Angka pertama (140) menunjukkan tekanan ke atas pembuluh arteri akibat denyutan jantung atau pada saat jantung berdenyut atau berdetak, dan disebut tekanan sistolik atau sering disebut tekanan atas. Angka kedua (90) menunjukkan tekanan saat jantung beristirahat di antara pemompaan, dan disebut tekanan diastolik atau sering juga disebut tekanan bawah.

Studi epidemiologi telah menunjukkan bahwa peningkatan tekanan darah (hipertensi) adalah salah satu fakor risiko utama penyakit kronik seperti stroke dan penyakit jantung koroner.  Hipertensi didefinisikan sebagai tekanan darah sistolik di atas 140 mmHg dan atau tekanan darah diastolic di atas 90 mmHg (Tabel 1).

Tabel 1. Klasifikasi hipertensi untuk orang dewasa

Tekanan Darah Sistolik (mmHg) Diastolik (mmHg)
Normal < 120 <80
Pre-hipertensi 120-139 80-90
Hipertensi stadium 1 140-159 90-99
Hipertensi stadium  2 >  160 > 100
Hipertensi stadium 3 >  180 >  110

Bersambung…..

About these ads

Responses

  1. Bahaya juga ya hipertensi. makasih tabel sistoliknya.

    • @Budi: sama2 mas…


Berikan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s

Kategori

Ikuti

Get every new post delivered to your Inbox.

Bergabunglah dengan 1.183 pengikut lainnya.

%d blogger menyukai ini: